Beziehungsgewitter

Ein Podcast über Beziehungen und die kleinen und großen "Gewitter".
Wir alle befinden uns in einer Vielzahl von Beziehungen, sei es eine Freundschaft, Partnerschaft, Ehe, Eltern/Kind- oder Geschäftsbeziehung. Jede hat ihre eigenen Regeln und spezifisches Konfliktpotential. Nicht selten läuft nicht immer alles harmonisch - Beziehungen zerbrechen.

Die Podcast-Hosts Timo Uhlenbrock und Thorsten Dittmar sind langjährige Freunde, spielen seit Jahren gemeinsam in Timos Band, sind beide Väter von zwei Kindern und sind doch ganz unterschiedliche Charaktere: 

Timo ist Diplom-Pädagoge, Buchautor, Referent für unterschiedliche pädagogische Themen und pädagogischer Mitarbeiter in der administrativen Jugendhilfe. 

Thorsten hat 3 Semester Diplom-Pädagogik studiert, als Trainer Schülern Lernmethodik und Rhetorik vermittelt, ist Diplom-Informatiker und arbeitet seit fast 20 Jahren als Software-Entwickler.

Aus dem Spannungsfeld von Pragmatismus und Pädagogik beleuchten sie in diesem Podcast die unterschiedlichen „Beziehungsgewitter“, deren Ursachen, Auswirkungen und mögliche Lösungen.

Mental Load

Vereinbarkeit von Beruf, Kids, Bedürfnissen des Partners, der Famile, Haushalt

26.06.2026 57 min

Wenn der Kopf nicht zur Ruhe kommt: Wer braucht wann was? Welche Fristen laufen wann ab? Woran muss ich denken, was darf ich nicht vergessen? Die nie enden wollende To-Do Liste im Kopf, oder auch "Mental Load", ist heute unser Thema. Häufiger sind Frauen als Männer betroffen - warum eigentlich?

Wir sprechen mit Patrica Dittmar und Melanie Lange-Wege über unterschiedlichen Umgang mit der alltäglichen Aufgabenflut, Wege zur Organisation und Auswege aus dem Gedankenkarussell.

Links zum Thema
Mental Load - wenn die Familie zur Belastung wird
»Mental Load ist unsichtbar, kann aber krank machen«

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27.03.2026 69 min

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